Въпреки че най-добрата храна за бебе между 0 и 12 месеца е кърматаи всъщност се препоръчва тя да представлява изключително диетата на бебе до шест месеца, идва момент, когато те започват да се интересуват от други храни. Най-малко трябва да ги предлагате след навършване на половин година, но като се вземат предвид нуждите и предпочитанията на бебето, тъй като някои деца не проявяват интерес към твърдите храни до някъде по-късно.
Въпреки че зърнените каши и пюретата (плодове, зеленчуци, месо) са станали широко разпространени, те не са най-добрият начин бебето да влезе в контакт с допълнителното хранене. Чудите ли се защо? Е, има две основни причини, а именно: ароматните смеси затрудняват идентифицирането на различни храни и следователно се запознават с тях; второ, тъй като съставките на пюрето са смачкани, няма контакт с различните текстури, така че интересът на бебето е намален, тъй като те обичат да изследват и манипулират.
Така че идеалното, въпреки че може да ви изненада, е да представите храната на парчета (много зрели плодове) или натрошени (варени картофи), дори нарязани до размер, подходящ за ръцете на бебето (варени спагети), без да броите на чинии да те вече са меки (ориз, леща). По този начин те могат да се хранят, използвайки ръцете си, тъй като все още не са достатъчно умели с прибори за хранене., а по време на хранене, перфектни фини двигателни умения. Вярно е, че по този начин те ще се замърсят доста, а столчето за хранене или столът, както и подът около бебето, ще останат с остатъци от храна, но си струва, защото те имат много по-голяма автономност и я придобиват по-рано. В случай че имате съмнения, препоръчваме насоки за допълнително хранене.
Отбиване от бебешки олово: Използване на фини двигателни умения за ядене
Както знаеш, говорим за отбиване от бебешко оловоХраненето самостоятелно, с ръцете си и от хранителна гледна точка има свързано предимство, което трябва да се вземе предвид: самото бебе контролира апетита си и решава кога да започне и кога да спре да яде. Има моменти, когато майките и татковците трябва да се отпуснат малко и да спрат да мислят, че е най-добре почти да принудят лъжицата, пълна с каша, в устата на бебето, Също така не е подходящо да ги принуждавате да довършат ястието, защото те са тези, които усещат рефлекса на ситост.
Предимства на отбиването от олово на бебето
Ние подробно описваме ползите от тази практика:
- Преминаването на BLW към пълноценни храни или към ядене с лъжица е по-естествено, отколкото ако приемат каши или пюрета.
- Бебетата, които имат повече свобода по отношение на храненето, развиват умения и автономност по-рано.
- Координацията око-ръка се усъвършенства за по-малко време.
- Фините двигателни умения също се подобряват.
Единственият недостатък е, че след това трябва да почистите малкоНо ако можете да се отпуснете, дори няма да бъдете смазани от това.
Какви храни мога да дам на бебето си да яде с ръце
Ще трябва да помислите храна, която лесно се топи в устата ви, може да се мачка с вилица, да е мека или да е нарязана достатъчно малко: варено пиле, варен картоф или шарлота, домат, краставица (може да се настъргва), твърдо сварено яйце, извара, банан, варена ябълка, хляб с мека коричка, ориз, ...
По-добре ги избягвайте.
- Без сурови и твърди зеленчуци като звънец, карлота, тиквички: бебето може да страда задавяне.
- Ядки, грозде, Чери домати.
- Твърдо сирене (особено сушено и полусушено).
- Сух хляб, препечен хляб.
- Цели колбаси, дори на парчета.
- По-добре е също така да се откажете от преработените храни или много захарен (включително шоколад).
Ами ако предпочитам да му давам храната смачкана и лъжица?
Никой не ви принуждава да оставите бебето си да яде парченцата от чинията с ръце, докато трохи и парчета падат на пода или остават вградени в ъглите на покривката на столчето за хранене. Но в този случай:
- Не насилвайте да ядете, когато вече не искате повече.
- Внимавайте за признаци, че вече не им харесва (завъртане на главата, изплюване на храна).
- Без да бързате: удобно е дъщеря или синът ви да свързват момента на хранене с приятно преживяване. Не бързайте.
- Не се сърдете, когато той отхвърли лъжицата или когато докосне храната и тя се замърси.
излишно да се каже Винаги ще има възрастен, който да наблюдава бебето, което се храни, те нямат възраст, за да останат сами навсякъде, както и техните трудности и напредък. Ще видите, че не е толкова трудно, колкото може да изглежда!