Следродилната депресия е вид или вид депресия, която засяга много жени след раждането, въпреки че може да се появи и при родители и лица, които се грижат за тях. Този тип депресия ще се характеризира с доста интензивни чувства на тъга, безпокойство и умора, което ще затрудни грижите за бебето и изпълнението на ежедневните задачи. От съществено значение е да разберете причините за следродилната депресия, особено що се отнася до нейната превенция и лечение.
В следващата статия ще говорим по-подробно на различните причини или фактори което може да доведе до следродилна депресия.
Какво е родилна депресия и колко дълго продължава?
Това е вид депресия, която жените страдат след раждането и може да се появи няколко минути след раждането или възникват след една година. В по-голямата част от случаите обикновено се случва през месеците след самото раждане. Смята се, че 13% от жените, които са били майки, могат да страдат от този вид депресия.
Следродилната депресия е сериозен и често срещан психичен проблем, който е свързан с със страданието на майката. Първите шест месеца след раждането обикновено представляват период с висок риск за страдание от депресия.
Какви видове фактори ще накарат една жена да страда от следродилна депресия?
Има редица фактори които могат да накарат майката да страда от следродилна депресия:
Хормонални и биологични фактори
- След раждането жените ще страдат хормонални промени доста важно. По време на бременност нивата на естроген и прогестерон се повишават значително, но при раждането те намаляват значително. Тези силни хормонални промени в крайна сметка засягат здравето на мозъка и могат да доведат до следродилна депресия.
- Невротрансмитерите са химикали, които предават сигнали в мозъка. Хормоналните промени значително ще променят нивата на невротрансмитерите като серотонин и допамин, свързани с настроението. Намаляване на тези невротрансмитери може да доведе до гореспоменатата депресия.
- Може също да се случи, че хората с фамилна анамнеза за депресия имат по-висок риск от развитие на следродилна депресия.
- Няма съмнение, че процесът на раждане е доста изтощителен. Усложненията по време на раждането или дългото възстановяване могат да причинят доста стрес и умора, увеличаване на риска от следродилна депресия.
Психологически фактори
- Самата бременност и раждане може да смаже и преодолее на много жени. Непрекъснатите тревоги за здравето на бебето, отговорностите на майката и страхът от провал като майка могат да доведат до повишени нива на стрес и тревожност.
- Първите месеци на новороденото включват, наред с други неща, лош сън и липса на достатъчно почивка. Всичко това може да накара много жени да страдат от умствено и емоционално изтощение, което може да доведе до следродилна депресия.
- Налягането които могат да съществуват, когато става дума за перфектна майка, могат да породят чувство за вина, което да доведе до гореспоменатата депресия.
- Жени, които имат анамнеза за депресия или разстройства на настроението Те са изложени на по-висок риск от следродилна депресия. Този вид история може да направи жените много по-уязвими към емоционалните промени, които идват след раждането.
Социални фактори
- Липса на социална подкрепа Може да е една от причините за следродилна депресия. Жените, които се чувстват сами в отглеждането на бебето си или които нямат мрежа от близки хора, са по-склонни да страдат от депресия.
- Проблемите с партньора ви могат да причинят значително повишаване на нивата на стрес и да доведат до следродилна депресия. Без съмнение липса на комуникация с партньора, Може да повлияе негативно на психичното здраве на жените.
- Раждането на бебе ще предизвика значителни промени в ежедневието. Новите отговорности, съчетани със загуба на независимост, могат да бъдат доста стресиращи и да причинят чувство на изолация и самота. Жените, които нямат време да се грижат за себе си, са податливи на следродилна депресия.
културни фактори
- В много култури се говори за проблеми, които засягат здравето Това е истинско табу и много жени може да изпитват срам или вина, че имат следродилна депресия. Всичко това наистина ще затрудни жените да потърсят помощ и да получат цялата необходима подкрепа.
- Културните очаквания относно ролята на майката в родителството и подходящото поведение по време на бременност и раждане могат да бъдат доста непосилни. Жени могат да почувстват голям натиск когато става въпрос за спазване на определени стандарти, нещо, което ще увеличи стреса и риска от страдание от следродилна депресия.
- В някои общности можете да получите достъп до услуги за психично здраве и помощни ресурси Доста е ограничен. Жените, които нямат такива услуги, ще имат по-голям риск от усложнения и психични проблеми.
Накратко, следродилната депресия е доста сложно разстройство, което може да се дължи на всякакви фактори: хормонални, биологични, психологически, социални и културни. Всяка жена може да изпита следродилна депресия по различен начин и е от ключово значение тези фактори да се вземат предвид, когато се отнасяме към това психично разстройство по най-добрия възможен начин. Социалната подкрепа, съчетана с достъп до ресурси за психично здраве и премахване на различни видове стигма, са ключови компоненти в подпомагането на жените да преодолеят следродилната депресия. Причините за следродилната депресия трябва да бъдат ясно разбрани, за да могат майките да имат необходимата подкрепа за преодоляване на този вид психично разстройство.