Кога бебето ни трябва да започне да се храни? На 4 месеца? На 6?
Лос официален орган Препоръчвам въведете допълващо хранене от 6 месеца на живота. До тази възраст бебетата трябва да пият само кърма или адаптирано мляко.
Но не само се взема предвид възрастта, те обръщат внимание и на признаците на зрялост на бебето.
И какви са тези признаци?
На което бебето е способно седнете сами, без да падате отстрани, без помощта на възглавници или специални опори.
Това бебето са загубили екструзионното отражение. Този рефлекс е това, което кара всичко твърдо, като лъжица, да бъде изхвърлено от устата. Обикновено изчезва между 4 и 6 месеца от живота, въпреки че понякога е налице до 8 месеца.
Това бебето проявете интерес истински за храната, гледайки я любопитно. Има някои бебета, които следват пътя на приборите от чинията до устата на майката с очи, ако са в ръцете й, докато тя яде. Някои дори правят движения на устата, когато виждат как възрастните ядат.
За да може бебето показват признаци на глад и ситост. Докато приближавате лъжицата до него, той ще затвори устата си и ще обърне лицето си настрани.
Тези сигнали ще покажат на какво невронално ниво нашето бебе е готово да открие допълнително хранене.
Как да въведем допълнително хранене?
Имайте предвид това нашето отношение е от основно значение. Ако искаме нашето мъниче да има добри отношения с храната, ще се опитаме да го направим добро преживяване. Няма да насилваме бебето, нито ще прибягваме до натиск, изнудване, наказание ...
Удобно е да споделяте маса с бебето. Можем да го поседнем в скута си или на неговия висок стол и да му оставим подходяща храна в обсега му, за да може да вкуси вкусове, текстури ... Не е необходимо да му давате с лъжица, можем да му позволим да вземе храната със себе си пръсти. След време чрез имитация и когато придобие необходимата сръчност, той ще може сам да вдигне лъжицата.
До годината основната храна е млякото. Допълнителното хранене, както подсказва името му, само допълва кърмата или адаптираното мляко. Количествата, които ядете, вероятно ще бъдат минимални, но това не е причина за безпокойство, стига да пиете достатъчно мляко. По същата причина не е необходимо да замествате храненето или да кърмите или шише за десерт.
Не е важно да прибягвате до специална бебешка храна. Можем да предложим храните, които семейството консумира, приспособявайки ги към бебето: без сол, без захар, без подправки ...
Редът на храната няма значение че ние предлагаме на бебето. Въпреки че е важно да не се въвеждат няколко нови храни едновременно. По този начин, ако нещо не подхожда на детето ни, можем да го идентифицираме по-лесно.
Също така няма нужда да смилате бебешка храна. Можем да предложим храна с достатъчно мека текстура, за да може бебето да я смачка между пръстите си или с венците.
Придружаването на бебето при откриването на храни, различни от мляко, е доста приключение, така че нека му се насладим.