Прозяването е доста често срещано действие при хората, въпреки че може да се появи и при определени видове животни и обикновено е свързано с факта по обичаен начин. на отегчение или умора. Въпреки това, това поведение, толкова често и толкова често срещано в ежедневието, е феномен, който е бил и е обект на изследване от учени и изследователи по целия свят.
В следващата статия ще обясним подробно защо се появява прозяване и каква е целта му.
Актът на прозяване
Прозяването е вродено поведение на хората и много животински видове. Характеризира се с дълбоко вдишване, последвано от издишване, което се състои от широко отваряне на устата. Обикновено актът на прозяване ще повлияе на дишането, тъй като използва мускулите на челюстта и белите дробове, за да позволи на устата да се отвори напълно. Този прост и лесен процес ще доведе до поредица от физиологични и неврохимични реакции в тялото.
Някои теории за прозяването
Има много теории, които се опитват да обяснят прозяването и предназначението, което има за организма:
- Една от теориите ще покаже, че прозяването се случва с целта за регулиране на мозъчната температура. По време на прозяване се вдишва въздух, който може да помогне за охлаждане на мозъка и подобряване на функционирането му.
- Друга теория предполага, че прозяването увеличава притока на кръв към мозъка, което може да е полезно, ако човекътa е уморен или има много умора.
- Други проучвания смятат, че прозяването може да помогне за повишаване на бдителността и будността на човекаa, особено в ситуации, в които ще преобладава монотонността.
- Предполага се също, че прозяването може да играе важна роля в социалната комуникация, като помага за предаването емоционални състояния между хората.
- Една малко по-проста теория предполага, че прозяването помага да изчистите ума си. излишък на въглероден диоксид и други химикали в тялото, което може да бъде доста добро, когато нивата на стрес са твърде високи.
Връзката между прозяването и мозъка
Прозяването също ще бъде свързано с различни неврохимични процеси в мозъка. Доказано е, че прозяването е свързано с промени в нивата на невротрансмитерите, какъвто е случаят на допамин, серотонин и азотен оксид в мозъка. Това е нещо, което ще ни позволи да предположим, че прозяването може да играе съществена роля в регулирането на настроението и поведението.
Какво е заразно прозяване?
Заразното прозяване се отнася до факта, че наблюдаването на прозяване на друг човек ще предизвика непреодолимото желание да се прозяваме в себе си. Това поведение обикновено се среща при хора, примати и някои видове бозайници. По отношение на причините, поради които възниква заразно прозяване, трябва да се посочи следното:
Има хора, които посочват, че заразното прозяване е свързано с емпатия и социална връзка. Прозяването в отговор на прозявката на друг човек може да бъде начин за изразяване на съчувствие и солидарност, което ще засили социалните връзки между хората.
В други случаи резултатът може да бъде заразно прозяване на автоматична имитация, процес, чрез който несъзнателно ще имитираме поведението на други хора. Тази автоматична имитация може да бъде свързана със способността за емпатия.
Други проучвания предполагат, че заразната прозяване може да бъде свързана с чувствителността към емоционалното състояние на друг човек, ако някой се прозява, може да предизвика автоматичен отговор в нервната система, в крайна сметка да се отрази емоционалното преживяване на другия човек.
Прозяване в областта на медицината
Докато прозяването е напълно нормално и здравословно поведение в повечето случаи, то може да бъде и ясен симптом на определени медицински състояния. Това се случва с познатото като прекомерно или неконтролируемо прозяване. В този случай това е ясен знак за неврологични заболявания като болестта на Паркинсон. Освен това някои изследвания показват, че прекомерното прозяване може да е свързано с нарушения на съня, като сънна апнея.
Лошо ли е да сдържаме прозявки?
Различни проучвания показват, че ако сдържате прозявките, в крайна сметка ще ги правите много повече пъти от нормалното. Има изследователи, които посочват, че прозяването е реакция на тялото, която ще служи за охлаждане на мозъка или регулиране на собствената температура на тялото. Ето защо един от начините да избегнете прозяването, Би било за охлаждане на стаята в който човек се намира. Това, което трябва да е ясно, е, че към днешна дата не е било възможно да се намери някакъв тип ясна физиологична реакция, която да се задейства след акта на прозяване.
Има и хора, които не могат да се прозяват добре или спират по време на прозяване. Това може да се дължи на лоша оксигенация в мозъка или на твърде високи нива на тревожност или стрес. Следователно може да се каже, че се опитваме да избегнем прозяването Няма да е добро или лошо, Това е нещо, което ще бъде почти невъзможно да се постигне.
Накратко, прозяването е феномен, който е обърквал изследователите през вековете, въпреки че се приближава все повече и повече. да разбере смисъла и целта му. Ясно е, че прозяването е много повече от обикновен рефлексен акт на тялото. Прозяването може да бъде много повече от признак на скука или умора, превръщайки се в прозорец към мистериозните механизми, които управляват ума и човешкото поведение.