Грижа за кожата по време на бременност

Грижа за кожата по време на бременност

Жените опит много промени по време на бременност. Те обикновено страдат от това на физическо ниво и затова трябва да положат редица грижи, за да облекчат тези симптоми. Тези промени ще останат през 9-те месеца на бременността и една от частите, за които трябва да се грижите, ще бъде кожата ви. Затова ще анализираме Най-добрата грижа за кожата по време на бременност.

Наддаване на тегло, стрии, излагане на слънце и вида на козметиката, Това ще бъдат някои от факторите, които ще разгледаме в тази статия. От изключително значение е да се полагат специални грижи за кожата, за да не бъде наказана през тези месеци, с прости грижи и важни бележки, които очертават какво не трябва да се използва по време на бременност.

Защо е необходима грижа за кожата по време на бременност?

на хормони които се отделят по време на бременност винаги са били един от основните фактори за промените по време на бременност. Определено, кожата Това е една от областите, които са засегнати по време на този курс.

Кожата е много по-чувствителна поради хормонални промени, където естрогени и прогестерон са във възход. Той също страда от подуване на корема поради промяна на теглото.

La меланоцит-стимулиращ хормон Той също така благоприятства увеличаването на производството на меламин, причинявайки a пигментация на кожата. Можем да го наблюдаваме в кафеените петна по лицето, в появата на бялата линия, потъмняването на зърната и ареолите на гърдите, както и някои белези, вулвата или бенките.

Кожни проблеми по време на бременност

Ще коментираме и анализираме кои са най-честите кожни проблеми по време на бременност. Ще кандидатстваме някои полезни съвети, за да осигурите най-добрите грижи и да можете да се грижите максимално за нея. Появата на коса ще бъде един от проблемите, тъй като растежът й може да намалее по ръцете и краката, но ще расте много повече по бакенбардите, горната устна и корема.

петна

на петна Това е един от най-честите фактори, появяват се предимно по лицето. Това е обаждането хлоазма, мелазма или известен също като кърпа или маска за бременност. Появява се през втория триместър по челото, бузите и горната устна, с кафяв тон, който може да потъмнее през цялата бременност. Няма място за притеснение, защото не е статичен, когато имате бебето те постепенно ще изчезнат.

За да го предотвратим, можем спазвайте малка дневна рутина. Ще измием лицето с неутрален сапун и ще нанесем висок слънцезащитен крем, фактор 50. Няма значение дали няма да се излагате на слънце, важно е да го нанасяте. Друг начин би бил да си купите овлажнител, който съдържа висока слънцезащита. Вие също можете Защитете се с шапки и слънчеви очила.

Стрии

на стрии Те се произвеждат от това разтягане на кожата, което причинява стягане и счупване на колагенови влакна. Те се появяват в много често срещани области, като корема, задните части, бедрата и гърдите. На светла кожа ще се появят успоредни линии от розов до червеникав тон. При тъмна кожа те ще бъдат по-светли от цвета на кожата ви.

Грижа за кожата по време на бременност

За да ги предотвратим, можем прилагайте ежедневно крем против стрии, за да може да реактивира този колаген и да поддържа кожата много хидратирана. Ще го прилагаме ежедневно през цялата бременност дори два месеца по-късно като е родила бебето.

Важно е да поддържате кожата хидратирана с a добър дневен прием на вода, минимум два литра. Хранете се здравословно и балансирано, за да стимулирате колагена, направете умерено упражнение също така да стимулира колагена и да спи минимум 8 часа на ден.

Уморени крака

Лос настъпващи физически промени и теглото на бебето, Те са основните последствия от уморените крака. Появяват се болки в ставите и умора в краката. Циркулацията е по-бавна, причинявайки болка и дискомфорт.

За да облекчите този дискомфорт, можете правете упражнения за кръвообращението с умерена интензивност, пийте много вода през целия ден, имайте здравословна, балансирана диета, богата на фибри. Почивайте и почивайте краката си колкото е необходимо и си правете масажи с овлажняващи и деконгестантни гелове и кремове.

Съставки за грижа за кожата, които трябва да избягвате по време на бременност

Грижата за тялото е от съществено значение, особено когато говорим за нашата кожа. Показана е употребата на кремове, дори определени болкоуспокояващи, стига да са подходящи за бременни жени. Жизненоважно е да знаем някои от компонентите, които трябва да избягваме по време на бременност.

Ретиноиди

El ретиноева киселина или ретинол Не е подходящ за бременност, тъй като причинява малформации на плода. Обикновено ретиноидите се предписват на пациенти с проблеми с акнето. Бременните жени не могат да прилагат този компонент, тъй като те са мастноразтворими и могат да се натрупват в мастната тъкан, дори да причинят малформации дори 2 години след консумацията им.

хидрохинон

La хидрохинон Това е предписан продукт за борба с мелазма и хлоазма, тъй като изсветляват кожата и намаляват пигментацията на кожата. Забранено е по време на бременност и не трябва да се използва, защото има връзка с вродени дефекти на бебето.

Грижа за кожата по време на бременност

Салицилова киселина

El салицилова киселина Той е един от компонентите, които се използват като химически състав при лечението и обновяването на кожата. Това е бета хидраксикиселина (BHA), със състав, който не се препоръчва по време на бременност като предпазна мярка. Аспиринът обаче съдържа производно на салицилова киселина. Това е аналгетик който може да се приема по време на бременност при проблеми с кръвосъсирването, но приемът му трябва да бъде спрян от лекар. Вашето вземане Трябва да е по взаимно съгласие, в ниски дози, тъй като излишъкът може да причини проблеми с аборта през първия триместър и проблеми със здравето на плода през следващите триместър.

Етерични масла

Етеричните масла са чудесни, тъй като съдържат естествени принципи и могат да се прилагат за полза и по време на бременност. Но не всички етерични масла са подходящи, тъй като могат да причинят проблеми. Сред тях, босилек, камфор, копър и мента.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.