Дейности и начини да държите децата далеч от негативни мисли

Днес много деца имат негативни мисли. Те не избират това, а поради обстоятелствата, които са преживели, поради ролевите модели на родители или ориентирани хора, които са имали близо или може би поради генетиката и предразположението към тъга децата могат да имат негативни мисли. Отрицателните мисли не са лоши, ако знаете как да ги контролирате, но когато станат твърде натрапчиви, децата могат да прекарат наистина зле.

Ако детето ви има негативни мисли, трябва да се съпротивлявате да навлизате в тях и не трябва да му казвате, че е песимист или как може да мисли за такива неща. Когато детето има такъв тип мисли, то може да му повлияе много, защото все още не е наясно с реалността, така че ще трябва да му кажете реалността, да обясните как стоят нещата и защо тези мисли нямат основание да се притесняват .

Не трябва да отделяте повече внимание от разказа на тези негативни мисли на детето си, защото ако го направите, ще подхранвате мисълта и тя ще стане нещо по-силно това може да повлияе на детето ви. Вместо това идеалното в тези случаи е да се намерят дейности, които се борят с негативните мисли. Някои деца може да са по-склонни да бъдат песимисти от други и се нуждаят от допълнителни усилия, за да мислят позитивно, но това може да се направи.

Ако детето ви прави самокритични коментари, то винаги предсказва най-лошото, което може да се случи, вместо най-доброто, то се отказва при първата промяна, той не иска да полага усилия, за да не сгреши ... Има някои дейности, които могат да помогнат на детето ви да започне да се научава да гледа от светлата страна на нещата. Имате ли нужда от някои идеи?

Дейности, които са свързани с физически упражнения

Повечето от нас обичат да се смятат за опитни в мултитаскинга, но истината е, че никой не умее да прави две неща едновременно, защото не сме създадени за това. Ако ангажирате детето си с физическа активност, която му харесва, то няма да има време или енергия да се съсредоточи върху негативни мисли. Ако сте възрастен и също имате тези мисли, съветвам ви да следвате и това, за да се почувствате по-добре.

Когато децата се забавляват, дишат и оксигенират мозъка правилно, те се концентрират върху определена дейност ... негативните мисли изчезват напълно. Така че, помислете с детето си за някакъв вид спорт или развлечение, което може да му хареса, насърчавайте го да ги прави и да остане активен През по-голямата част от деня ще забележите голяма разлика и той също.

Семейно доброволчество

Един от начините да помогнете на детето си да се справи с негативните и катастрофални мисли е да повишите самочувствието му, добротата му и да разберете какво е чувството да помагаш на другите. По този начин можете да занимавате децата и да се разсейвате от негативни мисли., и в допълнение, те ще помагат на друг човек, нещо, което ще спомогне за повишаване на самочувствието, но и съпричастност към другите хора.

Но сякаш това не е достатъчно, ще можете да станете свидетели как друг човек се намира в по-лоша ситуация от вашата и че той има възможност да му помогне, така че животът му да не е толкова лош. Дете, което не спира да се оплаква, защото не е добре да играе футбол или друг аспект (което е наистина банално), ще спре да се оплаква почти автоматично, когато прекарвате време в помощ на други хора че наистина имат нужди и че най-вероятно едва ли се оплакват.

Прекарвайте време със семейството

Когато казвам да прекарвам време със семейството, нямам предвид да прекарвам време в гледане на телевизия или да правя нещо различно в една и съща стая. Когато прекарвате време със семейството си, това трябва да е качествено време, което помага на децата да не мислят за негативни мисли, които най-вероятно няма да имат смисъл и които никога няма да отминат. Така децата ще се чувстват обичани, обичани, уважавани и ще осъзнават как прекарването на времето със семейството ви е едно от най-добрите неща за правене.

Уважавайте сина си

За да се развиват, децата трябва да бъдат уважавани, да се чувстват обичани, да знаят, че техните мнения имат значение и да знаят, че са част от общност (семейството си). Поради тази причина, за да се предотврати негативното мислене на детето, трябва да се избягва, че то мисли лошо за себе си, а по-скоро позитивното ви мислене и самочувствието ще трябва да бъдат засилени. 

В този смисъл у дома е необходимо да се извършват дейности като отборни игри, настолни игри, провеждане на разговори и т.н. където положителната дисциплина и възпитанието от уважение винаги са главните герои.

Дейности за откриване на вашите таланти

Децата трябва да открият нещата, които са добри в правенето и за това имат нужда от вас. Те трябва да знаят, че има неща, за които имат талант и че ако има други, които им харесват, но не са много добри, те ще могат да постигнат страхотни резултати. ако вярва в себе си и във всичките си възможности (Практиката и последователността са много важни в това отношение).

Но за да знае той, ще трябва да му помогнете да разкрие всички онези скрити таланти, които притежава. Но как да го получите? Насърчавайте го да изпробва една или две дейности наведнъж и да изпробва нови, докато намери тази, за която наистина е запален. Когато детето се сблъска и се развълнува от някаква дейност, то няма да има време или енергия да мисли негативно.

Пренасочете мислите си към реалността

Ако детето ви продължава да има негативни мисли, ще трябва да му помогнете да пренасочи тези мисли и да ги промени на по-реалистични. Можете да го предизвикате по позитивен начин показва, че негативните мисли в много случаи не са нито верни, нито изобщо се случват. Например, ако детето ви каже нещо от рода на: „Никога няма да бъда толкова добър по математика, колкото останалите мои съученици“, можете да отговорите с нещо като „С упорита работа и практика, можете да станете по-добри в математиката“. Не го убеждавайте, че е най-добър в математиката, ако не е истина, но му помагайте да намери баланса в мислите си, така че да има реалистична визия и да се чувства по-добре.