Разводът винаги оставя отпечатък върху децата. Американският психолог Джудит Уолърстейн провежда проучване на 60 разведени двойки в продължение на 25 години, като периодично интервюира тях и техните деца. Той заключи, че разводът далеч не е преходна криза, но предизвиква множество негативни промени не само в детството и юношеството, но и в зряла възраст.
Сред последиците от развода Wallerstein открива, че децата на разделени двойки се женят по-малко (40 процента в изследваната група, срещу повече от 80 процента в общото население на същата възраст). Освен това те често търсят любовта на грешните места и правят грешки при избора на собствените си партньори.
Трудно решение
Както обикновено се случва във всичко, свързано с привързаности и емоции, уравнението не е толкова просто, колкото може да изглежда. Децата повече от фактите възприемат емоционалната атмосфера, която ги заобикаля. Те бързо откриват всяка лъжа, което ги прави неспокойни и неудобни.
Макар години наред да поддържат фантазията, че родителите им ще се съберат, ако ги видят щастливи в новото им положение, те ще си спомнят раздялата като минал епизод. За децата е важно да могат да изразят болката или мъката, причинени от раздялата с родителите си. Родителите от своя страна трябва да се научат да декодират тези сигнали: пристъпът на ярост може да бъде израз на болка, а не на гняв.
Проучванията показват, че ако родителите успеят да се справят с развода по уважителен и стабилен начин, въпреки че емоционалното въздействие на развода е неизбежно, децата могат да развият по-добри механизми за справяне.
Как да се справим с него
Някои психоаналитици смятат, че всеки развод е катастрофа. Не трябва обаче да изпускаме от поглед факта, че в много случаи, Това е избор между лошо и по-лошо. Нещастният брак също може да има пагубни последици за децата. Всъщност животът в среда, пълна с конфликти, може да причини проблеми със самочувствието, тревожност и депресия при децата.
Последните проучвания също подчертават значението на споделено родителство след развод. Когато и двамата родители поддържат уважителни и координирани отношения за благополучието на децата, последствията могат да бъдат значително намалени. Децата трябва да се чувстват сигурни, че няма да бъдат изоставени от родителите си въпреки раздялата.
При раздяла всички страдат: родители, деца, баби и дядовци и дори приятели. Степента на страданието и начините за преодоляването му варират в зависимост от индивидуалните фактори и семейния и социален контекст. Ключът е родителите да могат да предадат усещане за стабилност и любов на децата си въпреки раздялата.
Важно е да се подчертае, че броят на разводите се е увеличил през последните десетилетия. в момента, между 40 и 50% от браковете завършват с развод. Това означава, че много деца преминават през тази трудна ситуация и експертите са съгласни, че един уважителен и добре управляван развод е много по-малко вреден за децата, отколкото брак, измъчван от конфликти.
Емоционални последици в зависимост от възрастта
Ефектите от развода върху децата варират в зависимост от тяхната възраст. По-долу е описано как раздялата може да повлияе на различните етапи от развитието на детето:
- От 0 до 2 години: Въпреки че на този етап децата не разбират напълно какво се случва, те усещат промени в средата си. Отсъствието на родител може да генерира безпокойство, което се проявява чрез плач, раздразнителност и нарушения на съня.
- От 2 до 3 години: По време на този етап децата развиват двигателни и емоционални умения, така че разводът може да причини неуспехи в области като приучаване към тоалетна и език. От съществено значение е да им осигурите подкрепа и да не им се карате, ако имат затруднения.
- От 3 до 5 години: Децата на тази възраст често имат магически и егоцентрични мисли, което ги кара да мислят, че те са отговорни за раздялата. Изключително важно е родителите да им покажат ясно, че не са виновни и че винаги ще бъдат обичани.
- От 6 до 12 години: На този етап децата вече разбират смисъла на развода, но често се надяват родителите им да се помирят. Тези неизразени чувства могат да генерират тъга и гняв. Важно е да поддържате открита и честна комуникация с тях.
- Тийнейджъри: Това е един от най-сложните етапи. Тийнейджърите често търсят самоличност и разводът може да разклати чувството за сигурност, от което се нуждаят. Обичайно е да търсят убежище в приятелите си и да стават по-непокорни или агресивни.
Съвети за родители след развод
Процесът на развод оказва значително влияние върху децата, но има начини да се сведат до минимум отрицателните ефекти:
- Насърчавайте комуникацията: Децата трябва да се чувстват свободни да изразяват своите чувства и страхове. Родителите трябва да бъдат на разположение, за да ги изслушат и да изяснят всичките им съмнения.
- Избягвайте конфликти: Родителите трябва да направят всичко възможно да избягват спорове пред децата си. Постоянните спорове само засилват несигурността и страха у децата.
- Поддържайте стабилност: Въпреки промените, децата трябва да почувстват, че ежедневието им (училище, приятели, развлекателни дейности) няма да бъде драстично променено.
- Потърсете професионална подкрепа: В много случаи може да е препоръчително да посетите детски психолог или семеен терапевт, за да помогнете на децата да преживеят развода.
И накрая, заслужава да се отбележи, че родителите, които дават приоритет на емоционалното си здраве и търсят личното си щастие, също изпращат положително послание към децата си. На това ги учат щастието е важно и че въпреки че семейната структура може да се промени, любовта и грижата не трябва да изчезват.