Забелязали ли сте, че детето ви избухва над всичко абсолютно? Може би сте забелязали, че вашият ангел избухва по някаква причина, която го обзема и дори се ядосва. Това обикновено се случва, когато има ситуации, с които не знаете как да се справите. Това може да се случи дори с по-големи деца, юноши и дори възрастни, които не знаят как да управляват емоциите си.
Има хора, които бъркат този тип деца с капризни деца, но в действителност те са много чувствителни деца, които трябва да се научат да насочват своите емоции и да управляват чувствата си според ситуацията, която изпитват. За да се научат да насочват емоциите си и да спрат да бъдат взривоопасни деца, те ще се нуждаят от вашата помощ и обучение.
След това ще ви дадем няколко съвета, така че детето ви да спре да бъде експлозивно и да стане чувствително.
- Погледнете детето си в очите и приемете емоциите му.
- Слушайте внимателно какво се случва, той ще разбере, че ви е грижа и това ще го успокои.
- Потвърдете чувствата му, за да може да види, че му съпреживявате.
- Бъдете предвидими в реакциите си, уведомете ги, че ще бъдете до тях. Не бъдете непостоянни или ще генерирате безпокойство.
- Говорете с детето си за нещата, които ще правите заедно, за да може то да предвижда нещата и да генерира спокойствие.
- Оказвайте му пълната си подкрепа, когато се нуждае от него. Вашата емоционална подкрепа е от съществено значение за тяхното развитие.
- Съгласете се със сина си. Правете споразумения заедно.
- Дишайте с детето си. Дишането успокоява всеки и може да се направи по всяко време. Поемете дълбоко въздух, пребройте, задръжте и след това бавно освобождаване ще помогне на детето ви да успокои тези по-интензивни емоции.
- Намерете разсейване. Когато детето ви избухне или е на път да експлодира, намерете разсейване, за да го отвлечете от фокуса на вниманието. Това може да бъде песен или игра.
- Дай му време. Детето ви може да се нуждае от време, за да се успокои и вие трябва да го уважавате, въпреки че то трябва да знае, че ще бъдете до него веднага щом то има нужда.