За щастие емоционалното възпитание става все по-присъщо в училищния живот, макар че пътят напред е все още дълъг. Вече можем да видим образователни центрове, където техните учебни програми вече включват някакъв предмет на емоционално образование, а някои други по-плахо като извънкласна дейност.
Но все още липсва признание за важността му. Образованието винаги е давало по-голям приоритет на когнитивния въпрос, оставяйки настрана афективното, сякаш е маловажно. Днес ние знаем всички предимства на обучението по емоционална интелигентност и контрол на емоциите при най-малките.
Ползи от емоционалното образование
El целта на емоционалното образование е предоставят инструментите и знанията за емоции както собствени, така и чужди. Това би ни дало това, от което се нуждаем, за да разпознаем и управляваме собствените си емоции, да ни помогне при вземането на решения, да подобри нашата съпричастност, да насърчи самомотивацията, да подобри самочувствието и сътрудничеството. Намалява нивата на безпокойство и стрес, предотвратява много проблеми и конфликти от емоционален характер и ни предоставя ресурси, които да ни помогнат да се справим с проблемите.
Тези умения са необходими в живота ни, за да се развием правилно и да предотвратим възможни психологически разстройства (депресия, тревожност, рисково поведение, зависимости, агресивност, неуспех в училище ...).
Колкото по-рано започнем да обучаваме децата в емоционално възпитание, толкова по-добри резултати ще имаме и ще избегнем много проблеми, когато те достигнат страховитата юношеска възраст. Те са социални нужди, които са еднакво или по-важни от предмети като история или наука.
В някои европейски страни те вече имат по-широко внедрени програми за емоционално образование с повече от видим успех както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. За да постигнем благополучие и да постигнем успех във всички сфери на нашия живот, емоционалната интелигентност е по-важна от академичната интелигентност.
Емоционално образование: предсказващ успех в живота
Преди да се смята, че за да си успешен човек в живота, трябва да имаш висок коефициент на интелигентност или много изследвания. На всички е известно, че нашето емоционално състояние засяга всички сфери на нашия живот. В момента знаем, че за да постигнем благополучие в социалния, личния, служебния и семейния си живот, се нуждаем от умения за управление на емоциите си.
За щастие все повече осъзнаваме значението на емоционалното управление за по-голямо физическо и психическо благосъстояние. Ето защо училищата, в отговор на тези искания, трябва да поемат този процес и да интегрират академично и емоционално образование в своите класни стаи.
Семейството е първото място, където се провежда емоционалното обучение на децата, а след това и в училище, където те ще прекарват най-много време след дома си. В училищата трябва да има цялостно образование: както в академичната интелигентност, така и в емоционалната интелигентност. За това е необходимо както настоящите, така и бъдещите учители да са добре обучени на емоционална интелигентност.
Освен че им помага да управляват инциденти, които се случват в клас по задоволителен начин и да предотвратяват стреса, това им позволява да притежават необходимите умения, за да научат как да управляват емоциите на децата. За да се постигне това, семействата също могат да бъдат включени в семинари, за да им предоставят и инструменти, които да приложат у дома.
Последни изследвания
В последните изследвания както в Европа, така и в САЩ, относно ефекта от преподаването на техники за емоционално възпитание, те получиха фантастични резултати. Установено е, че положителните му ефекти са не само незабавни, но и продължават известно време по-късно. И не само в социалния и семейния му живот, но и в училищния. Те се научиха да управляват безпокойството, причинено от изпитите, дори подобриха оценките си.
Проблемите с употребата на наркотици и поведението сред подрастващите, които са участвали в програми за управление на емоциите, са намалели с 6% в сравнение с друга тестова група; и с 13,5% по-ниски при психологични разстройства.
Защо да помним ... само с подходящо емоционално образование ще постигнем здрави възрастни, ние балансираме, със социални и емоционални компетенции, по-успешни и по-щастливи.