La връзката между микробиотата и плодовитостта предизвика нарастващ интерес в научната общност. И разбирането на ролята на микробиотата в плодовитост изглежда ключово за справяне с проблемите със зачеването. В тази статия обсъждаме концепцията за микробиотата и изследваме значението на микробиотата за плодовитостта, като изследваме различни фактори, които влияят върху способността за зачеване и поддържане на здравословна бременност.
Какво представлява микробиотата?
Микробиотата е набор от микроорганизми които живеят в тялото ни. Съставен от много разнообразни организми, от бактерии, археи и еукариоти до вируси, той оказва влияние върху нашата физиология, допринасяйки за безброй метаболитни функции, от смилането на храната до модулирането на имунната система и, както откриваме днес, репродуктивното здраве.
Микробните общности се различават значително в различни области на тялото. Тъй като всяка структура осигурява потенциална ниша за развитието на тези микроорганизми. По този начин в нашето тяло има различни микробиоти, като най-важните са чревната, оралната, урогениталната, белодробната и кожната микробиота.
Урогениталната и чревната микробиота
La микробиота на стомашно-чревния тракт Той е най-проучваният. Хиляди видове се срещат в червата на възрастна жена, доминирани от вида Bacteroidetes, Firmicutes, Actinobacteria, Proteobacteria и Verrucomicrobia, вариращи в целия храносмилателен тракт. Това, заедно с урогениталната микробиота, изглежда има най-голямо влияние върху плодовитостта.
Микробиотата, която живее във вагината, от своя страна, е във фина и балансирана връзка в замяна на аноксична среда, подходяща за техния растеж. При жените в репродуктивна възраст вагината съдържа значителни количества млечна киселина и други антимикробни вещества, които ограничават растежа на микробиотата. Тази среда се поддържа благодарение на наличието на бактерии, произвеждащи млечна киселина, особено Lactobacillus spp.
Тези бактерии са от съществено значение за здравето на вагината. Но не са единствените микроорганизми, присъстващи във влагалищетоОсвен това в него присъстват родовете Staphylococcus, Ureaplasma, Corynebacterium, Streptococcus, Peptostreptococcus, Gardnerella, Bacteroides, Mycoplasma, Enterococcus, Escherichia, Veillonella, Bifidobacterium и гъбичките Candida.
Как влияе върху плодовитостта?
Тъй като жената остарява и хормоналните нива се колебаят, микробиотата е модифицирана. А микробиотата играе решаваща роля в производството и метаболизма на хормоните. Но това не само влияе върху този аспект, но и върху много други, свързани с плодовитостта:
- Хормонален баланс: Микробиотата играе решаваща роля в производството и метаболизма на хормони, свързани с плодовитостта, като естроген и прогестерон. Дисбалансът в микробиотата може да попречи на хормоналната регулация, засягайки овулацията и имплантирането на ембриона.
- Възпаление и имунен отговор: Небалансираната микробиота може да причини хронично възпаление и променен имунен отговор, което може да попречи на плодовитостта чрез увеличаване на риска от заболявания като ендометриоза, прееклампсия или спонтанни аборти.
- Усвояване на хранителни вещества: Чревната микробиота е от съществено значение за правилното усвояване на хранителни вещества, необходими за плодовитостта, като витамини, минерали и мастни киселини. Здравият микробиом на червата осигурява оптимална наличност на хранителни вещества, необходими за възпроизводството.
- Регулиране на стреса: Микробиотата също влияе върху регулирането на оста мозък-черва, засягайки освобождаването на хормони, свързани със стреса. Хроничният стрес може да увреди плодовитостта и репродуктивната функция, а балансираната микробиота може да помогне за смекчаване на тези негативни ефекти.
- Модулация на вагиналната лигавица: Вагиналната микробиота играе решаваща роля за женското репродуктивно здраве, като поддържа кисела среда и предпазва от инфекции. А дисбалансът може да увеличи риска от генитални инфекции, които засягат плодовитостта.
Значението на микробиотата за плодовитостта и двете мъжествени като женственост не е нещо, което трябва да се подценява. Поддържането на здравословен микробиотичен баланс чрез подходяща диета, пробиотици и здравословни навици на живот може да бъде от ключово значение за насърчаване на оптимално репродуктивно здраве и по този начин благоприятстват зачеването.