Мислете за наемане на а дула да бъде на повикване за големия ден? Дулите, които предлагат немедицинска физическа и емоционална подкрепа, стават все по-популярни в родилните зали и центровете за раждане.
Но много дули също вършат работа след раждането, като помагат на новите майки да се справят със стресиращите, сълзливи първи дни на родителството. Ето защо може да помислите за наемане на следродилна дула, която да ви помогне през вашия „четвърти триместър“.
Какво е следродилна дула?
Следродилната дула е някой, който е специализиран в подпомагането на прехода на семействата през периода след раждането на бебето, обяснява Меган Грант. Дула трябва да има сертификат за да може да работи както в случай на раждания, така и след раждане. Някои са изключително следродилни дули, но други също са раждащи дули, с опит в подпомагането на родителите при раждане и раждане. Трябва да търсите това, което ви интересува най-много. Вече няма нужда да прекарвате този етап от живота си сами, в случай че нямате партньор до себе си, който да ви помага в работата.
Наемете дудла, дори ако не е първото ви дете
Споделям случая с родители, които когато забременяват с второто си дете, Луси и Майк Л. от Минеаполис, Минесота, не са били новаци, когато става дума за родителство. Най-голямата им дъщеря им беше дала много опит и те бяха удобни с раждането и всички основни неща за бебето като смяна на пелените, графици за сън и избор на хранене.
Но когато един приятел ги запозна с дула на име Мери, те веднага щракнаха и решили, че наемането на дула е нещо, което искат да опитат.
„Честно казано, първото ми раждане беше малко травмиращо и исках това да е различно“, обяснява Луси. „Освен това, когато той говори с нас за всички неща, които може да направи, за да помогне, реших, че това е страхотна идея.“
Помощно средство, което подобрява качеството на живот
Мери каза на двойката, че не само ще бъде там, за да помогне за бременността и раждането, но и ще помогне след раждането, като прави всичко, от което Луси се нуждае. Това се оказа благословия когато Луси роди рано и Майк не успя да се прибере от командировка навреме, за да бъде там.
Мери помогна на Луси да остане спокойна, каза на болницата за вашия план за раждане, предоставяше редовни актуализации на Майк и се обаждаше на майката на Луси.
Какво правят следродилните дули?
Следродилните дули могат да правят голямо разнообразие от неща, за да помогнат на новите родители, като напр успокойте капризно бебе, решаване на проблеми с храненето, грижа за бебето, докато родителите почиват, пригответе прости ястия, монтиране на столчета за кола, помощ при по-големи деца и дори правене на леко почистване тип пране.
общо взето, са допълнителният чифт ръце която всяка нова майка иска да има.
Мери не само продължи да помага на Луси и семейството й през първите 24 часа след раждането на Луси, но и беше на повикване през първата седмица.
„Тя изми чиниите. Играеше с най-голямата ни дъщеря. Тя се погрижи да имам под ръка бутилка вода и крем за зърната през цялото време. Тичах по задачи. Тя дори ми помогна да използвам банята за първи път у дома, което е много по-трудно, отколкото изглежда”, казва Луси.
Те могат да са наясно с малките дори седмици след раждането
След това Мери се отбиваше веднъж седмично през първите няколко месеца, за да проверява семейството и да помага често гледане на деца за няколко часа, за да могат Майк и Луси да прекарат известно време сами.
„Беше много различно преживяване от първия път“, казва Луси. „Прекарах повече време, свързвайки се с бебето си и си почивах. Беше много по-спокойно преживяване за всички.”
Въпреки това, една от най-важните услуги, които предоставя следродилна дула, е малко по-трудна за количествено определяне. Дула може да ви пази, да ви изслушва, когато трябва да се отпуснете и наблюдавайте дали има признаци на следродилна депресия или други проблеми с настройката.
Въпреки че дулите не са квалифицирани да дават медицински съвети, са обучени да търсят знаци че преминавате през труден момент и те могат да ви помогнат да намерите правилните ресурси, които да ви помогнат да се почувствате по-добре. Може да получите съвет от терапевт, консултант по кърмене, специалист по тазово дъно, акупунктурист или редица други видове специалисти, които могат да бъдат полезни в зависимост от вашите нужди.
Кой трябва да наеме следродилна дула?
Всеки родител, който иска малко допълнителна помощ след раждането на бебето може да се възползвате от следродилна дула. Но техните услуги са особено добри за нови родители, родители, очакващи няколко бебета, майки, които са имали трудно раждане, родители на бебета с колики или всеки, който е имал предишен труден опит.