Една от големите грижи като родители, особено ако сме за първи път, е да се уверим, че бебето ни е с правилната температура. Определете дали бебето има студ o топлина Може да изглежда сложно, но има ключове, които ни помагат да идентифицираме знаците и да действаме по съответния начин. В тази статия обясняваме подробно как да разберете дали на бебето ви е студено или горещо и как да го гарантирате благосъстояние в различни ситуации.
Как да разберете дали на вашето бебе му е топло или студено? Ключови знаци
Предвид неспособността на бебетата да общуват вербално, трябва да им обърнем внимание физически признаци и поведение. Тук ви оставяме някои улики, които могат да ви помогнат:
1. Следете телесната си температура
За да разберете дали на бебето му е студено или горещо, най-добре е да докоснете важни части от тялото му като тила, гърдите, врата или краката. Тези зони предлагат точна представа за телесната ви температура. Ако са студ, вероятно ще имате нужда от повече подслон; ако са твърде горещо или потни, препоръчително е да намалите слоевете.
2. Не се ръководете от ръцете и краката им
Новородените често имат студени ръце и крака, тъй като тяхната кръвоносна система все още не е напълно развита. Това не е сигурен индикатор дали им е студено.
3. Промени в цвета на кожата
Оцветяването на кожата може да предостави важна информация. Например, ако носът, устните или бузите имат различен цвят аз синкав, това може да означава, че ви е студено. Ако бузите ви са много розови, може да сте прекалено горещи.
4. Плач и променено поведение
Бебе, на което е студено или горещо, може да плаче повече от нормалното или да се чувства неудобно. Забележете дали той стиска юмруци, тресе ли се или изглежда неспокоен. Малко по малко ще се научите да свързвате поведението му с това, от което се нуждае.
5. Използвайте термометър
Най-точният начин да разберете дали вашето бебе е с подходяща температура е като използвате a термометър. Нормалната телесна температура на бебето обикновено варира между 36,5 ° C y 37,5 ° C. Ако имате въпроси относно това как да измервате температурата си в различни контексти, можете да се консултирате с повече подробности на тази връзка: Как се измерва температурата на бебето.
Практически съвети за приютяване или обличане на бебе
В зависимост от времето на годината е важно бебето да бъде облечено подходящо:
1. Използвайте метода на слоя
Основно правило е да обличате бебето с един слой дрехи повече от този, който носите. Това е особено важно през зимата. Въпреки това, за да избегнете прегряване, използвайте няколко тънки слоеве които можете да премахнете или поставите, ако е необходимо.
2. Памучни дрехи
Памукът е идеален за бебета, както е дишащ и помага за предотвратяване на прекомерно изпотяване, което може да охлади тялото ви чрез изпаряване. Освен това намалява риска от раздразнения върху кожата.
3. Избягвайте дебели палта в седалките за кола
Когато бебето ви е в колата, избягвайте да обличате дебели палта, за да пасне правилно коланът. Има специфично облекло за пазене на бебета горещ y застраховка в тези контексти.
4. Бъдете внимателни, когато използвате шапки и шалове
Главата на бебето може да бъде важен източник на загуба на топлина. Ако сте на открито през студените дни, шапката ще е от съществено значение, но предпазвайте от прегряване, когато сте на закрито.
Как да предпазим бебето по време на сън
Времето за лягане е от решаващо значение за регулиране на температурата на бебето. Ето няколко съвета:
1. Използвайте спален чувал
Спалният чувал е отличен вариант за съхранение на бебето Caliente y застраховка без риск от разкриване през нощта. Ако искате да научите повече за този ресурс, посетете тази връзка.
2. Контролирайте температурата в помещението
Идеалната стайна температура за бебе трябва да бъде между 20 ° C y 22 ° C. Можете да използвате термометър за околната среда, за да се уверите, че е в препоръчителния диапазон. В тази статия ще намерите допълнителни подробности: Каква е най-добрата температура вкъщи с бебе?.
3. Избягвайте свободните одеяла
Одеялата могат да представляват риск от асфиксия. Изберете облекло, предназначено да осигурява безопасно топлина, като пижами с покрити крака или спални чували.
Как да избегнем резки промени в температурата
Внезапните промени в температурата могат да повлияят на здравето на бебето. Имайте предвид тези препоръки:
- Когато излизате от вкъщи, не забравяйте да облечете бебето си в пластове, които можете лесно да коригирате в зависимост от околната среда.
- Избягвайте да излагате бебето на въздушни течения или драстични промени между интериор и екстериор.
- Ако използвате отопление, дръжте помещението вентилирано, за да предотвратите прекомерното изсушаване на въздуха.
Поддържането на подходяща температура на бебето гарантира не само неговия комфорт, но и здравето му. С внимание, наблюдение и някои практични трикове ще можете да идентифицирате от какво има нужда по всяко време. Не забравяйте, че всяко бебе е уникално и с времето ще се научите да разбирате по-добре техните сигнали.