Миене на зъби, това е един от най-важните хигиенни навици, че децата трябва да се учат от много малка възраст. И това не е въпрос само на чистота, измиването на зъбите е от съществено значение, за да се избегнат здравословни проблеми. Според Световната здравна организация (СЗО) между 60% и 90% от децата в училищна възраст имат активни кухини.
Със сигурност тези данни са ви изплашили, нещо логично, което може да се случи във всички семейства. Но е по-страшно да се знае, че кухините са хроничното заболяване, от което страдат повечето хора по света. С други думи, почти всеки на планетата ще има кухини в даден момент от живота си. Тревожен и тревожен факт, но въпреки това е зло, което може да бъде предотвратено. Оттук и важността на насърчаването на децата да мият зъбите си.
Как да се предпазим от кариес при деца
Грижите за зъбите трябва да започнат веднага щом са бебета. На всеки етап от живота ви грижите за устната кухина ще бъдат различни и за това трябва да използвате различни инструменти и подходящи във всеки отделен случай. Но това е фундаментално установете правилна хигиена на зъбите от много малка възраст. По този начин вие не само ще предотвратите появата на страшните кухини, но и ще установите навик у детето.
Тъй като те са бебета, е необходимо включват почистване на зъбите и венците на детето. Първо с навлажнена марля и с появата на зъбите, друг тип четки, подходящи за тяхната възраст. Освен това, когато достигнат препоръчителната възраст, те трябва да включат използването на зъбен конец и вода за уста в своята хигиена на зъбите. Разбира се, не трябва да пропускате чести посещения на зъболекар, за да проверите дали всичко е правилно и дали зъбите излизат според очакванията.
Освен почистване, трябва научете детето си да използва правилно зъбите си и челюстта му. Тоест те трябва да се научат да хапят, дъвчат и разкъсват храната, така че мускулите да се укрепят. Тази стъпка е от съществено значение, тъй като много пъти, като искат да улеснят нещата на децата, те получават всичко лесно и това може да попречи на растежа им.
Трикове за деца за миене на зъби
След като вече знаете колко е важно да научите децата да си мият зъбите и много по-важното е, че го правят редовно, може да се чудите Как да ги накарам да придобият този навик автономно?. Постигането му е въпрос на търпение, повторение, игра, забавление и преди всичко пример. Но също така можете да използвате някои трикове като следното:
- Правилните материали. Днес тази задача е много по-опростена, благодарение на всички специални четки за всяка възраст, които вече се продават със забавни рисунки и любимите анимирани герои на най-малките. Ако детето харесва четката и пастата за зъби, ще се чувствате по-мотивирани да го използвате всеки ден. Позволете на мъничето да избере собствена четка за зъби в рамките на опциите, които ще намерите на пазара.
- Игри, истории и песни. Всичко, което включва игра, е позволено, стига да помага на детето да придобие навика и да не го изоставя от скука. Можеш измислете история, при която героят губи зъби за това, че не ги почиствате всеки ден. Можете също да създадете игра на точки, където мъничето получава малка печалба за изпълнение на тази задача.
- Бъдете техен пример. Имитацията е основата на обучението, децата винаги имитират всичко, което правят възрастните хора. Ето защо, ако детето ви види, че си миете зъбите всеки ден, то ще иска да направи същото, ще се чувства по-възрастно. Свиквам с мийте зъбите си всеки ден с детето си, и двете едновременно в една и съща мивка. Можете да използвате огледалото, така че чрез игра детето да се научи да си мие зъбите правилно.