Много двойки имат успех със забременяването, но всяка грешка може да им попречи. Има много обстоятелства, които пречат на тази цел днес, но сме сигурни, че винаги ще го правим има някои малки трикове което може да се направи, за да могат да забременеят възможно най-бързо. Затова винаги е по-добре да се съветвате с най-добрите трикове за забременяване от първия път и по този начин имайте вяра, че можете да постигнете ключова дата и че тя няма да излезе извън контрол.
Много хора не могат да говорят за това, тъй като възрастта и други обстоятелства правят този факт извън ръцете им. Въпреки това, винаги трябва да сте точни, опознайте собственото си тяло и научете менструалния календар да знаете кога сте в овулация, за да можете да видите кога тази яйцеклетка чака да бъде оплодена. Редовните сексуални отношения обаче ви предпазват от такава възможност, без да се налага да правите толкова много изчисления.
Трикове за забременяване
Ако желанието ви е да имате дете възможно най-бързо, било защото наближава желана дата, защото вие искате планирайте бременност или по лични причини може би ще започнете да знаете някои трикове, които могат да ускорят някои домашни задачи, за да приложите на практика всичко, което трябва да знаете. Не е въпрос на късмет или лош късмет, а от генетиката на всеки човек.
Когато не се постигне бременност, никой не може да бъде обвиняван конкретно, тъй като може да има конкретни обстоятелства, които не могат да бъдат известни, независимо дали от един или друг човек. Ако след месеци на много опити и бъдете здрави и млади хора, Най-добре отидете на специалист, за да разберете личните причини. Нека обаче знаем какво може да се направи с някои трикове, за да ги приложите:
Определяне на правилния ден на овулация
Това е най-добрата цел, тъй като ако знаем деня на овулацията, вече можем да имаме яйцеклетка и следователно можем да я оплодим. Опитайте се да разберете кои са дните, в които можете да имате овулация като цяло Обикновено се появява на 14-ия ден от началото на менструалния цикъл. Симптомите обикновено са ясни при някои жени: увеличаване на вагинално течение, то е по-бяло, течно и хлъзгаво. Но има още улики:
- Има повишаване на прогестерона и телесната температура нараства между 0,2º и 0,5º. Характерът на жената се променя, има дискомфорт в корема и дори щипане в яйчника, където е в овулация.
- Ако е трудно да познаете деня на овулацията, винаги можете да прибягвате до тест за овулация за да можете да бъдете по-точни кога са вашите ключови дни.
Какво да направите, когато определите правилните дни за овулация? Имайте много сексуални отношения, тъй като възможностите са много по-безопасни. Освен това спермата може да живее в женската репродуктивна система. до пет дни след полов акт, Това ви позволява да поддържате очакванията много по-добре, в случай че нямате точен менструален календар.
Какво да избягвате, за да бъде плодовитостта по-безопасна
Някои трикове могат да се поддържат, за да се прилагат лекарства и по този начин да се укрепи нашата система. The бабите могат да ни дадат тези малки съвети които винаги могат да бъдат полезни по отношение на нашата диета или да разгледаме тези малки Съвети, които трябва да имате предвид, преди да забременеете. Все пак подобрете шансовете си и имайте предвид тези съвети:
- Избягвайте излишъците: като пушенето, тъй като е отрицателно за плодовитостта. Откажете се от алкохола, защото той също намалява шансовете за плодовитост.
- Намалете консумацията на кофеин. Ако приемате повече от 200 милиграма на ден, това може да е прекомерно, това е еквивалентно на пиене на 2 чаши на ден.
- Ви спортува, но не правете екстремни спортове.
- Поддържайте балансирана и здравословна диета, където трябва да ядете храни, богати на фибри, прости въглехидрати, витамини, протеини, омега 3. Плодове, зеленчуци, ядки, пчелно млечице и бяло месо.
- Правете секс редовно и създай някои навици.
- Запазете спокойствие и се опитайте да водите спокоен живот без стрес. Със сигурност бързането, нетърпението и малко нерви променят малко възможностите.
Изпий нещо горещо преди секс
Този метод се състои от изпийте инфузия или топла напитка преди секс. Горещата напитка е доста релаксираща и много помага за плодовитостта. Но не всички инфузии са еднакви, обърнете внимание на тези, които наистина работят:
- мака идика: Може да се приема редовно и дори преди полов акт. Тази инфузия помага за поддържане на женския хормонален баланс, повишава либидото, а при мъжете подобрява качеството на спермата.
- бял равнец: подобрява кръвообращението в матката и спомага за нейния тонус.
- Червена детелина: Помага за стимулиране на проблеми с плодовитостта, благодарение на съдържанието на калций и магнезий.
- Вечерна иглика: Подобрява качеството на цервикалната слуз, регулира менструалния цикъл. Това ще ви помогне да разберете по-добре кога сте в овулация.
Подобрете позите, за да забременеете
Позата е една от основните части за зачеване. Жената не трябва да поддържа изправена поза, когато е с партньора си, а по-скоро потърсете позиция, която е възможно най-логична, която се доближава до силата на гравитацията.
Например, трябва да опитате да търсите мисионерска позиция, така че сперматозоидите да се доближат възможно най-близо до шийката на матката или позицията на лъжицата, легнала настрани, където мъжът ще бъде зад жената.
След еякулацията можете да докажете това жената вдига крака или поставете краката си нагоре след полов акт. По този начин спермата преминава по-добре през вагиналния канал, за да оплоди яйцеклетката.
Трябва да се има предвид, че всичко споменато са прости техники, те не са резултат от нещо, което е изследвано и е научно надеждно. Това са трикове и те увеличават възможностите и ефекти за забременяване.