Анализ, публикуван в списанието JAMA Pediatrics, базиран на преглед на 36 проучвания в социалните медии, установи, че 23% от децата и юношите са били жертви на тормоз в социалните медии. кибертормозПрегледът също така потвърждава последователна връзка между кибер тормоз и депресия.
Твърде често оставам с впечатлението, че тормозът не се разглежда правилно от родителите и преподавателите. Защото много неща са само на думи, но когато се стигне до въпроса, фактите говорят сами за себе си. И ако се обръща малко внимание на обикновения тормоз, още по-малко се обръща на... кибертормозИ ако вече е трудно да се разбере какво се случва в мелето, това е още по-трудно, когато децата започнат да имат кибер социален. И това се случва по-рано, отколкото си мислим.
Социални мрежи и млади хора
Въпреки че данните, които ви показвам по-долу, са от EE.UU. (където е направено проучването), числата могат да ни помогнат да добием представа каква е ситуацията.
Последните доклади показват, че 95% от американските тийнейджъри използвайте интернет, 85% от които са в социалните медии. Повече от половината тийнейджъри имат достъп до социалните медии повече от веднъж на ден, а 22% имат достъп до любимата си социална мрежа повече от 10 пъти на ден. Постоянното излагане увеличава вероятността от инциденти и разширява обхвата си.
Не знам за вас, но тези данни ме плашат. Ранно приемане на мобилни телефони и приложения от страна на момчетата и момичетата се изисква подкрепа от първия ден, не само когато възникнат проблеми.
Загриженост за високия риск от кибертормоз
Тъй като подрастващите са на етап от развитието си, в който са уязвими към натиска от страна на връстниците и имат ограничена способност за саморегулация, има много загриженост относно рисковете от социалното използване на интернет, включително кибертормоз и проблеми с поверителността. Има дори опасения, че Кибертормозът може да надхвърли по интензивност към традиционния тормоз, предвид неговия продължаващ характер, огромна потенциална аудитория и възприемана анонимност.
Въпреки че това е нова област на изследване, някои проучвания са открили връзки между кибертормоза и депресия, ниско самочувствие, поведенчески проблеми, злоупотреба с вещества и самонараняване. Суицидни мисли се появяват по-често в контекста на кибертормоз, отколкото при тормоз лице в лице, според предишни анализи.
За да се разбере това, е важно да се изяснят понятията. Кибертормоз Това е тормоз чрез цифрови технологии, който има за цел да навреди на жертвата по умишлен и продължителен начин. Кога се случва сред непълнолетни на еквивалентна възраст и се развива в дигитална среда, говорим за кибертормозКлючовите му характеристики са: умишлено нараняване, повторение във времето, взаимоотношения с връстници и използване на дигитални медии (мобилни телефони, социални медии, съобщения, форуми или видеоигри).
Най-често срещаните му форми включват обиди и унижения, разпространение на слухове и клюки, кражба на самоличност за подигравка, дигитално изключване на групи и публикуване или заплаха за публикуване на неудобно съдържание. Наблюдава се също дебнене (обсесивно онлайн проследяване) и свързани поведения, като например секстинг с цел принудаСоциалните медии са причина за голяма част от тези поведения поради техния обхват и вирусност.
На училищно и семейно ниво въздействието е забележимо: тревожност, тъга, раздразнителност, нарушения на съня, срам, вина, трудности в доверието и общуването и често, спад в академичните постижения с отсъствия или изолация. Идентифицирането на предупредителни знаци като внезапни промени в настроението, нежелание за използване на мобилни телефони, страх от посещаване на учебни занятия или внезапни промени в приятелствата е ключово за навременната намеса.
Момичетата са по-склонни да бъдат жертви на кибертормоз
В този анализ, изследователи от Университет на АлбертаВ Канада те прегледаха 36 проучвания, за да оценят здравните ефекти от кибертормоза в социалните медии върху деца и юноши. Повечето от анализираните проучвания са проведени в САЩ, а участниците са били предимно на възраст между 12 и 18 години.
Най-използваната платформа за социални медии в проучванията беше Facebook, тъй като 89% от потребителите на социални медии в проучванията съобщават, че имат акаунт в социалните медии. В рамките на проучванията разпространението на кибертормоз варира от 4,8% до 73,5%. Въз основа на тези данни авторите на прегледа изчисляват, че средният процент на децата и юношите, които съобщават, че са преживели кибертормоз, е 23%.
Авторите също така установиха, че момичетата са по-склонни да бъдат жертва на кибертормоз и че проблемите във взаимоотношенията са най-честата причина за тормоз. Най-често съобщаваните форми са обиди, клюки и унизителни снимкиФактори като по-голямо излагане на динамика на взаимоотношенията, естетически натиск и интензивно използване на социалните медии могат да го увеличат. Проблемно използване на социалните медии и по-ниските умения за самоконтрол са свързани с по-висока вероятност за участие, било то като кибержертва или кибертормоз.
Жертвите често прибягват до пасивни стратегии как да блокират подателя, въпреки че вярват, че малко може да се направи, за да се спре тормозът. Тук ролята на свидетели От решаващо значение е: не усилвайте щетите, не споделяйте и не харесвайте обидно съдържание, подкрепете жертвата и уведомете доверен възрастен може да намали динамиката.
В заключението си авторите пишат, че еволюцията на социалните медии е създала онлайн свят, който има както потенциални ползи, така и вреди за децата и юношите. Те добавят, че кибертормозът се е превърнал в основен проблем за безопасността и въпреки че литературата не е убедителна за всички негови ефекти върху психичното здраве, Има доказателства за връзки с вреда за тези, които страдат от него, и за тези, които го практикуват.
Този преглед предоставя важна информация за характеризиране на проблема с кибертормоза, която ще помогне за създаването на стратегии за превенция и управление, включително характеристики на получателите и извършителите, причините за и естеството на насилственото поведение, както и как получателите реагират в момента и как се управлява тормозното поведение.
Ефективна превенция у дома и в училище
Превенцията преминава през намаляване на рисковите фактори, развиват социални умения и създават ясни пътища за търсене на помощ. Водят ежедневни разговори за това какви приложения използват, с кого взаимодействат и защо, и когато е необходимо, монитор с родителски контрол коментирано и пропорционално на възрастта, установява рамка на доверие.
От съществено значение е да се грижим за цифрова поверителност: лични акаунти, контакти, които действително познавате, настройки за сигурност, избягване на споделяне на чувствителна информация (интимни изображения, пароли, геолокация) и несрещане с непознати. Управление на конфликти с отстояване преди да ескалират, предотвратете тормоза. Обучението на групата относно ролята на отговорните странични наблюдатели е ключово за не подкрепвайте агресора.
Центровете могат да разчитат на технологични ресурси и инструменти: системи от контрол на коментарите, филтри за обидно съдържание и образователна динамика, включително видеоигри или образователни материали които учат на навици за онлайн безопасност. Дигиталното образование предоставя увереност, овластяване и устойчивост изправени пред рискове.
ако откриете внезапни промени като например понижаване на оценките, отсъствия, отдръпване или прекалено силни реакции към шеги, разследвайте спокойно и слушайте без осъждане. комуникационни мостове отвореността им улеснява да поискат помощ, когато имат най-голяма нужда от нея.
Какво да направите, ако сте жертва или свидетел
Ако сте жертва на онлайн тормоз, не бъдете сами. Запазване на доказателства (скрийншотове, съобщения, линкове), блокирайте агресора, докладвайте на платформата и кажи на доверен възрастен Какво се случва. Запазете спокойствие, избягвайте да отговаряте или да ескалирате; документирането и докладването е много по-ефективно.
Ако сте свидетел, предложете подкрепа и избягвайте разпространението на съдържанието. Създайте безопасно пространство мястото, където жертвата може да изрази себе си и да потвърди емоциите си, е от значение. В случаи на значително въздействие върху благосъстоянието, потърсете психологическа помощ може да ускори възстановяването.
Полезни ресурси в Испания: INCIBE Линия 017 предлага безплатна и конфиденциална помощ с киберсигурност; IS4K (Безопасен интернет за деца) предлага ръководства и материали за семейства; проекти като Приятелски екрани Те насърчават отговорното използване на интернет; а в случай на тормоз, телефонът 900 018 018 предоставя специализирани грижи.
Ролята на педиатричните специалисти и специалистите: ранно откриване
Психосоматичните симптоми (главоболие, коремна болка, безсъние) може да са първият признак. Препоръчително е да се включат въпроси относно състоянието по време на консултацията. училище, приятелства и онлайн навициВсякакви повтарящи се и необясними симптоми налагат проучване на възможни преживявания на тормоз.
Водещи въпроси: време пред екрана, онлайн дейности, дали използват мрежи и чатове, настройки за поверителност, родителски надзор, дали са се свързвали с непознати, дали са получавали или изпращали обиди или заплахи, или ако са публикувани неща, които не са били предназначени. Документирането на случая, оценката на тежестта и подкрепата, както и позоваването на психичното здраве, когато е уместно, са част от протокола.
Литературата предполага, че профилът на изпълнителни функции с по-ниски нива на задръжки, самоконтрол и умения за решаване на проблеми може да са свързани с по-голямо участие в кибертормоз и кибервиктимизация. Тренирайте тези умения помага както за предотвратяване, така и за намеса.
Правна рамка и отговорност
Кибертормозът може да включва престъпления като заплахи, обиди, клевети или посегателства върху личния живот (разпространение на данни или изображения без съгласие). В Испания законодателството защитава по-специално непълнолетните и предвижда родителите да упражняват попечителство с уважение към физическата и психическата неприкосновеност. Гражданската отговорност може да се разпростре и върху родителите в определени случаи.
Европейската среда насърчава регулаторна рамка, която изисква платформи механизми за докладване и мерки срещу незаконно съдържание, укрепване на сигурността и правата на потребителите. Законодателството непрекъснато се развива и е препоръчително да се разчита на правни или полицейски насоки, когато възникнат рискове.
Други форми на риск: грижа за външния вид и спорт
El оформяне Това е манипулация от възрастен с цел установяване на емоционален и сексуален контрол над непълнолетен. Това изисква незабавно докладване, прекратяване на контакта и професионални последващи действия. В спортната сфера може да има вариант, при който агресорът е някой с позиция на властта (напр. треньор), което затруднява разкриването на фактите. Обучението на клубовете и семействата по протоколи за превенция и реагиране е от съществено значение.
Придружаване в дигиталния свят
Трябва да подкрепяме децата в ранното им използване на ИКТ, както и в по-напреднала възраст, защото често не знаем как използват приложенията. Модел чрез пример Онлайн поведението и определянето на ясни и договорени правила спомага за изграждането на здравословно дигитално съвместно съществуване.
Съвместните действия на училището, семейството и общността са от решаващо значение. Международни организации и социални организации работят по програми дигитално образование, повишаване на осведомеността и обучение на професионалисти, както и в съюзи с технологични компании за укрепване на безопасната среда. Насърчаване на емпатия и уважение В дигиталните пространства това е също толкова важно, колкото и преподаването на технически умения.
Приемете го сериозно: Може да се случи, преди да го разберете
Детето ви може да е още малко и това може да ви се струва далеч. Но преждевременно зрялост с които децата ни използват и овладяват новите технологии, а липсата на контрол, който ние, родителите, имаме, само усложнява нещата.
Един от проблемите е липсата на знания от страна на родителите на дигиталната вселена на днешния свят. Ако сте от тези, можете да започнете да наваксвате. Информирайте се, говорете и сключвайте споразумения употреба, която расте заедно с вашето дете.
Но имаме обратния пример: възрастни, които използват безотговорно интернет и които дори не са наясно с опасностите, на които излагат себе си и децата си. Вашият пример образова повече от всяко правило.
Приемете го сериозно.
Доказателствата са ясни: кибертормозът е често срещан, вреден и сложен, но има инструменти, ресурси и стратегии за успешното му предотвратяване и справяне. Активно слушане, дигитално образование, добре конфигурирана поверителност, протоколи за докладване и емоционална подкрепа Те са стълбовете, които най-добре защитават децата и юношите в техния свързан живот.
