8 неща, които трябва да направите (за вас) по време на бременност

обща почивка по време на бременност

Вие сте бременна е много красив етап от живота на всяка жена. Това е ценен момент, в който жената преживява големи промени в тялото си, тя формира нов живот в утробата си. Несъмнено това е етап, който ще ви бележи до края на живота ви, защото в края на бременността си ще държите бебето си в ръцете си, което наистина ще обърне живота на родителите на 180ºC.

За всичко това е добра идея по време на бременност да се извършват някои дейности, които може би, когато бебето пристигне във вашия живот, няма да можете да правите. Или може би няма да можете да ги направите толкова усърдно, колкото наистина бихте искали. Има и други дейности, които си струва да споменете, за да оцените, ако искате да ги правите, защото това ще направи бременността ви още по-специална, отколкото е в действителност.

Правете планове с партньора си

Може би има дни, които не намирате много добре, тези дни ще бъде по-добре да останете вкъщи. Но в дните, когато имате по-добро настроение и здравето ви не страда, тогава можете да правите планове с партньора си. Обикновено през втория триместър на бременността е, когато жената се чувства по-добре емоционално, така че е най-доброто време да планирате дейности като двойка.

Те могат да бъдат романтични бягства, да излязат на вечеря в ресторант, който харесвате, да прекарат уикенд в хотел, да посетят спа център, да прекарат няколко дни в селска къща, да отидат в планината ... или всеки друг план, който искате да се направи и какво, когато има бебе, няма да е толкова лесно за изпълнение. Освен това, по този начин можете да се насладите на личния си живот и да станете още по-обединени като двойка, тъй като когато се роди бебето, ще имате много по-малко време за себе си.

Бременна жена

Направете маратон на филм или сериал

Ако сте човек, който обича да гледа филми или сериали, то по време на бременността е най-подходящото време да правите собствени маратони у дома с пуканки и одеяло на дивана. Това ще бъде по-сложно, ако вече имате деца, но ако това е първата ви бременност ... Възползвайте се от възможността да отделите толкова време, колкото искате, гледайки онези сериали, които най-много привличат вниманието ви или на които искате да се насладите.

След като бебето се роди, ще имате малко време и времето, което имате, ще искате да се възползвате от сън и почивка ...

Правете неща с приятелите си

Възможно е, когато бебето се роди, да имате по-малко време за прекарване с приятелите си, така че по време на бременността е добра възможност да правите неща, които по-късно ще пропуснете. Можете да ходите на уроци по шиене, да ходите на уроци по танци, да се разхождате с приятелите си в град, който не познавате и т.н.

Но каквото и да искате да правите с приятелите си, трябва да уважавате физическата си цялост. Не забравяйте, че сте бременна и че има някои неща, които не можете да направите за вашето здраве и за вашето бебе.

мода бременна жена

Напишете писмо до вашето бебе

По време на бременност можете да имате вихър от емоции, които са трудни за справяне. Може дори да имате чувства, които никога преди не сте изпитвали. Може би е добра идея да напишете писмо или дневник на бебето си за всичко, което изпитвате през месеците на бременността.

Ще бъде забавно и вълнуващо. Когато детето ви порасне, ще можете да четете думите си и ще си спомняте всеки момент, изживян по време на бременността. Ако предпочитате да му напишете писмо вместо дневник, тогава ще можете да уловите всички чувства, които изпитвате към него и как в бъдеще ще можете да четете заедно и да се наслаждавате. Може би този дневник или писмото, което детето ви ще иска да запази, за да има съкровище в ръцете си. Тъй като тези думи, пълни с емоции, които сте написали с бебето си в утробата, за вашето дете всичко това ще бъде съкровище, което трябва да се пази в безопасност.

Носете удобни дрехи

По време на бременност можете да носите каквито дрехи искате, защото всички ще разберат, че ако се обличате така, това е, защото трябва да ви е удобно. Можете да потърсите дрехи, които ви карат да се чувствате красиви, но в същото време да ви е удобно.

Комфортът е задължителен по време на бременност. Вече е доста неудобно да сте бременна заради всички болки, които чувствате, така че отгоре на това трябва да носите дрехи, които не се съчетават добре с текущото ви физическо състояние.

Ако сте бременна и ще пътувате, трябва да се погрижите за два живота

Направете пътуване

Ако здравето ви по време на бременност го позволява и ви се иска да го правите, не се колебайте и потърсете пътуване, което да ви накара да се чувствате добре. Това може да бъде пътуване във вашата страна до град, в който никога не сте били, но което искате да знаете, или дори да пътувате до друга държава, ако желаете.

Но преди да пътувате извън вашата страна, трябва да говорите с Вашия лекар, за да получите зелено. и може да ви каже дали наистина сте годни да пътувате или напротив, би било по-добре, ако не сте го направили или ако потърсите друга дестинация.

Подарете си подарък

Защо трябва да чакате специален повод, за да се поглезите малко? Направете си специален подарък, който ви харесва, който винаги сте искали да имате, но който не сте си позволявали преди ...

Но сега можете. Било то някакви обувки, грим, дрехи, някакви технологии. Вие решавате, но сега е моментът. Ами ако това, което искате, е преобразяване? Да разбира се!

Разговори като двойка

Има разговори, които трябва да проведете с партньора си, да говорите за емоциите си, как се чувствате по този път към родителството, помислете как искате да образовате децата си, как искате да бъде раждането, ако двойката ще намали пъпната връв кабел или не ... Искате ли да прекарате първите дни сами или предпочитате да имате посетители у дома?

Бременността е специално време за жените, тъй като те изпитват всички промени, болки и болки. Освен това те са тези, които жертват телата си, за да имат деца ... Но мъжете също изживяват цялата си бременност по специален начин, защото животът се развива в тялото на партньора им. Расте същество, което след кратко време ще бъде вашето бебе и ще бъде онова, което ще промени живота им завинаги ... Към по-добро, разбира се.