La суха кашлица Стана обичайна практика сред хората, особено в това време. Става тотално досадно, става дразнят гърлото и може да причини общ дискомфорт. Този тип кашлица не представлява никакъв вид слуз или храчки, но се появява, когато има настинка и това води до досадни инфекции, които дразнят дихателните пътища. Въпреки това винаги е полезно да знаете трикове за облекчаването му и за да го направим, ще анализираме естествени средства за защита за прекратяване на сухата кашлица.
Този тип суха кашлица може да продължи с течение на времето, след като сте претърпели настинка или грип. Това е дискомфорт, който се среща във всяка възраст, както при възрастни, така и при деца. Става много неудобно, идвайки да съществува клинични лечения за облекчаването му, но има и такива природни и домашни средства които са еднакво ефективни.
Естествени средства за премахване на суха кашлица
Имаме списък с девет лекарства за облекчаване на суха кашлица. Всички те са с висококачествени съставки, лесни за набавяне и с естествен произход.
Меден чай с джинджифил и лимон
Es рецепта за цял живот, като сироп и много ефективен срещу кашлица. Всички негови съставки са индивидуално ефективни, но смесването им заедно прави сместа много по-мощна. Джинджифилът е един от перфектните съюзници, Благодаря на вашия антивирусни и антибактериални свойства. В допълнение, той значително помага при кашляне на храчки или слуз.
- За съхранение на съставките ще ви трябва затворен съд. 3 резена лимон, тъмен мед и 3 или 4 резена джинджифил.
- В тенджера с половин литър вода добавете 3 резена лимон и 3 или 4 резена джинджифил. Слагаме да се вари за 15 минути
- В контейнера изсипваме Пчелен мед. След това ще добавим преварената вода с лимона и джинджифила.
- Можем да го спасим в хладилник затворен до 3 месеца. Всеки ден можем да приемаме голяма лъжица от тази смес до 3 пъти през целия ден. Също така може да се комбинира с чаша гореща вода и да се приема като напитка.
Гаргара с топла солена вода
El вода със сол Има невъобразими свойства и по някаква причина тази смес също е чудесен съюзник за облекчаване на дискомфорта от суха кашлица. Сред неговите предимства, помага за премахване на лошите бактерии открити в устата и гърлото.
Разтворете чаена лъжичка морска сол в голяма чаша топла вода.. Със сместа ще правим гаргара по няколко пъти на ден. Бързо успокоява раздразненото гърло, което го прави идеален след измиване на зъбите или при нощни събуждания поради кашлица.
куркума
La куркума Освен това има много полезни свойства и принципи, сред които, антибактериално, антивирусно и противовъзпалително.
За да подготвим мехлема, ще смесим 1 чаена лъжичка куркума с щипка смлян черен пипер. Пиперът ще помогне на куркумата да се абсорбира много по-добре в кръвта. Ще го добавим към всякакъв вид напитки, например опитайте да го направите с натурални сокове или инфузии.
запарка от риган
Още едно от супер ефективните средства за суха кашлица. За да го подготвим, ще го направим като инфузия. Слагаме вода да заври. След това ще добавим малко сушени листа от риган, една супена лъжица на чаша вода. Покриваме и оставяме да почине за около 10 до 15 минути. Накрая може да подсладите с мед или да добавите лимон. Ще пием тази инфузия до три пъти на ден.
Риганът е чудесна съставка, тъй като помага да се а мощно естествено болкоуспокояващо средство и страхотно антивирусно средство, идеално за борба с инфекции, причинени от вируси. Освен това помага при респираторни заболявания и раздразнения в гърлото.
Топли бульони
Бульоните винаги са били много традиционни и особено ефективни срещу настинки. Сред предимствата му намираме това Осигурява незабавно облекчаване на болката поради своята топлина, особено в гърлото. Освен това, ако се приема в регулирани количества, помага да се поддържа тялото хидратирано.
Бульонът може да се приема в много формати. Най-подходящи и най-харесвани са на основата на пилешко, зеленчуци и бобови растения. Също така можете да добавите подправки, които сме посочили преди, като напр пипер, джинджифил или куркума. Те ще продължат да предлагат своите антибактериални и противовъзпалителни свойства и ще помогнат за намаляване на бактериите, причиняващи инфекция.
Половин глава лук на нощното шкафче
Лукът се оказва страхотно ефикасна съставка срещу суха кашлица. Мога нарежете лука наполовина и го поставете до леглото, на нощното шкафче и върху малка чиния. Облекчава сухата кашлица, благодарение на изпаренията, които отделя.
Пий много вода
Поддържането на хидратация е един от основните принципи за облекчаване на симптоми като слуз или сухота. Следователно, постоянното пиене на вода ще помогне много за поддържане на хидратацията на лигавиците, особено на гърлото.
вземете бонбони
Бонбоните са ефективно средство за облекчаване на кашлицата, особено за облекчаване на дразненето на гърлото. Те са много популярни от десетилетия и варират между тях аромати на ментол, евкалипт или лечебни билки. В допълнение, наличието им в устата предизвиква отделяне на много повече слюнка, което облекчава дразненето или възможната кашлица чрез непрекъснато преминаване на слюнка през гърлото. Някои от тези сладки съдържат съставки с ментолов ефект за освежаване или с антимикробни свойства, за да може да убие бактериите, които причиняват инфекцията.
El ментол, например, има охлаждащ ефект, който може намаляване на усещането за сърбеж и болка в гърлото. Освен това капките за кашлица могат стимулират производството на слюнка, което от своя страна може да смаже гърлото и да намали суха кашлица. Някои бонбони също съдържат съставки, които имат антимикробни свойства, което може да помогне за унищожаването на бактериите, причиняващи инфекцията. Важно е да се отбележи, че капките за кашлица осигуряват временно облекчение и не лекуват основната причина за кашлицата.
Медът
това мощните съставки са с естествен произход, с изненадващи свойства за нашето здраве. Помага за укрепване на защитните сили и е a страхотно противовъзпалително средство за гърлото, облекчаване на болката и разграждане на слуз от настинка.
Можете да приемате мед на лъжица, ако е тъмен много по-добре. Или можете да го приемате със запарка, горещо мляко или топла вода с лимон.